SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez laktozy

  • melko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po co ci masa tluszczowa - chcesz byc wiekszy ?? przeciez to bez sensu... w tym sporcie nic nie jest szybko, wiec badz cierpilwy i nie laduj w siebie takich ilosci laktozy. Pozdrawiam vegas

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2003-08-19 15:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatynaaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie jeszcze jedna informacja odnosnie gainera ( Olimp gain bolic 6000).Wyczytalem na roznych forach ze niby jest on bez glutenu, oraz i tu jest chyba odpowiedz na to wszystko - " GAIN BOLIC 6000® pozbawiony jest tanich i mało przydatnych w sportach siłowych białek pszenicznych oraz laktozy -cukru mlecznego często wykorzystywanego w słabej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2015-08-23 12:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla osoby nietolerującej .....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze zapytam enzymy laktozy tabletki biore 1 przed posiłkiem mlecznym i powinieniem przyswoić bez problemów a jest coś podobnego na niestrawność glutenu ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2015-09-27 15:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] laktozy i twaróg Cię nie zamula to jest okej. 3.Jest okej 4.OK 5.Potreningowy? OK 6.OK Urozmaicaj dietę różnymi pochodzeniami tłuszczu i węglowodanów. Masz posiłek numer 3 bez węgli w środku dnia? W jakim celu? Zastanów się nad zrobieniem Białkowo-tluszczowego śniadania. Po prostu węglowodany rozłóż na wszystkie posiłki a śniadanie zrób tak jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2015-09-05 21:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Carbo+białko +woda, bez mleka które spowolniło by wchłanianie cukrów i białek,oprócz tego dostarczyło by niechcianej laktozy. A ilość Carbo i protein jest uzależniona od tego ile ważysz, jaki efekt chcesz uzyskać, i jaką masz genetyke itp.Pamiętaj jednak że tuż po treningu najważniejsze są cukry.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2006-07-11 22:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z wodą czy z mlekiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez różnicy . Odżywki białkowe można rozpuszczać zarówno w wodzie jak i w mleku, o ile oczywiście jest ono dobrze tolerowane. Osoby z hipolaktazją, a zwłaszcza – z całkowitą nietolerancją laktozy mleka muszą unikać, w innym wypadku może pojawić się szereg objawów niepożądanych. Podobnie też alergia na mleko jest przeciwwskazaniem do jego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2020-10-26 21:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laktoza w Gainerach ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak najbardziej istnieją gainery bez zawartości laktozy. Są to takie produkty, które nie bazują na koncentracie białka serwatkowego. Przykładem mogą być te z białkiem wołowym. Jest ono jednak gorszej jakości. W takiej sytuacji rozwiązanie jest proste. Wystarczy dobrać osobno izolat białka serwatkowego i dobrej jakości węglowodany, np. coś takiego: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2019-10-30 23:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybkością wchłaniania oraz zawartością aminokwasów BCAA i L-glutaminy. ISOLATE 100 intensywnie stymuluje syntezę białek mięśniowych, przyczyniając się do szybkiego wzrostu ich masy. Produkt uzupełnia dietę w najwyższej klasy wolne od tłuszczu i cukrów proteiny, niezbędne do budowania muskularnej sylwetki bez ryzyka jej zbędnego otłuszczenia.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2013-04-08 18:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie białka w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zasadniczo WPI ma więcej "białka w białku", oraz mniej węglowodanów/laktozy. Więc jeśli cierpisz na jakąś mocniejszą nietolerancję, to można by nad WPI pomyśleć. Jako uzupełnienie diety, bez znaczenia praktycznie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2016-09-14 16:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)